舌も磨くの?

皆様は毎日舌を磨いていますか?

舌には舌苔(ぜったい)という細菌のかたまりが付着します。

この舌苔は口の中の汚れや唾液の減少、口呼吸などによって付きやすくなります。

 

舌苔は口臭の原因⁉

歯を磨いていても口臭が気になるという方が多くいます。

口臭は舌苔が主な原因と言われています。

口臭予防のためにも舌苔を除去する必要があります。

 

舌苔はどのように除去するの?

舌は1日1回朝に磨くのがおすすめです。

舌専用の歯ブラシを使い(無い場合は普通の歯ブラシで良い)

奥から手前にやさしく動かして磨きます。

強く磨かない、前後に動かない、この2点を意識しながら舌も毎日磨く習慣をつけましょう。

★受付にて、舌ブラシ(税込¥300-)販売しております。

お求めの際はスタッフへ気軽にお声がけ下さい♪

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